1단계
당근과 사과는 작게 썰어줘요.
간식약 20분
당근 · 사과 · 아몬드다이어트 당근케이크
간식 · 등록 재료 전체 · 약 20분 · 단계별 안내
다이어트 당근케이크
당근, 사과, 아몬드 등을 활용해 만드는 레시피예요.
등록 재료 당류29.42g
등록 재료 열량534kcal
영양 계산률100%
영양 비교
등록된 재료의 합계를 먼저 확인해보세요
일반 조리법과 비교할 수 있는 값이 준비되면 당류와 열량 차이도 함께 알려드릴게요.
영양값은 등록된 재료를 합산한 값이에요. 실제 섭취량과 사용한 제품에 따라 달라질 수 있어요.
간단히 보는 조리 순서
2단계
손질된 당근, 사과와 아몬드, 알룰로스,계란을 넣고 믹서기로 갈아줘요.
3단계
탁탁쳐서 공기층을 빼주고 전자레인지에서 15분 정도 돌려줘요.
4단계
반죽이 익으면 한김 식혀주고 그 위에 그릭요거트+꿀을 섞어 토핑해주면 끝!
이 요리에 활용할 수 있는 제품
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