저염저당 아침식사 레시피
한 끼약 30분
삶은달걀 · 소금 · 군고구마저염저당 아침식사

한 끼 · 등록 재료 전체 · 약 30분 · 단계별 안내

저염저당 아침식사

삶은달걀, 소금, 군고구마 등을 활용해 만드는 레시피예요.

당류28.69g
열량355kcal
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간단히 보는 조리 순서

01

삶은달걀 1개 반으로 잘라 소금 뿌려주고 도마 , 조리용나이프 , 접시

02

군고구마 1/2개 썰어 올려 주세요

03

초간단 건강한 요거트볼 완성!

04

완성된 요거트볼 올려주고

05

진저샷 1잔(소주잔 기준) 세팅해 주면 건강한 아침식사 완성!

06

아침에 먹는 사과는 보약이죠 그릭요거트와 함께 건강하고 맛있게 가볍고 건강한 아침식사 맛있게 만들어 드세요

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