냉장고에서 살짜기 시들시들해진 시금치(5포기)는 씻은 후 먹기좋게 잘라 줄게요 볼 , 채반 , 도마 , 조리용나이프 시금치 손질법
한 끼약 30분
시금치 · 무 · 집된장시금치된장국 달큰한 아침국_저염저당
한 끼 · 등록 재료 전체 · 약 30분 · 단계별 안내
시금치된장국 달큰한 아침국_저염저당
시금치, 무, 집된장 등을 활용해 만드는 레시피예요.
총 당류2.53g
총 열량86kcal
간단히 보는 조리 순서
무(50g)는 채썰고 코인육수와 함께 끓여 줄게요 집된장(크게 1T)풀고 끓여요 냄비 , 숟가락 무 손질법
팔팔 끓으면 손질해둔 시금치 넣고 한 소끔 끓일게요
오래 끓이지 않아도 됩니다
대파(15cm), 다진마늘(1/3T)넣고 마무리~ 취향껏 청양고추 넣어도 좋아요 저는 패스~
시금치 무 된장국 완성~ 국자 , 완성그릇
이 요리에 활용할 수 있는 제품
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