먼저 토마토를 곱게 갈아주세요.
간식약 30분
토마토 · 꿀 · 레몬즙더운 여름 다이어트간식 꿀토마토바 만들기
간식 · 등록 재료 전체 · 약 30분 · 단계별 안내
더운 여름 다이어트간식 꿀토마토바 만들기
토마토, 꿀, 레몬즙 등을 활용해 만드는 레시피예요.
총 당류48.9g
총 열량237kcal
간단히 보는 조리 순서
갈아준 토마토는 체에 한벌 걸러줍니다. 먹을때 방해되는 덜 갈린 껍질이나 씨앗을 제거해주면 더 식감도 좋고 샤베트 같아서 좋아요.
체에 걸러준 토마토주스에 레몬즙을 넣어줍니다.
그리고 꿀도 넣어주세요.
꿀과 레몬즙이 토마토주스에 잘 섞이도록 골고루 섞어줍니다.
꿀토마토주스를 아이스크림틀에 부어주세요. 이때 2cm정도는 남겨두고 부어주셔야 얼면서 넘치지 않아요.
그리고 막대기도 꽂아줍니다. 만약에 이런 틀이 없다면 플라스틱 통도 사용가능합니다. 이대로 반나절정도 꽝꽝 얼려주시면 됩니다.
완성~!
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